Эриксоновский гипноз

В наш век неврозов и бешенного ритма жизни вопрос здоровья человека стоит наиболее остро. Бедность, безработица, неудовлетворительные жилищные условия, гендерное неравенство, уровень образования населения, низкое качество медицинской помощи и многое другое – все это создает основу для возникновения таких тяжелых соматических и психосоматических заболеваний, как онкология, ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма, ревматоидный артрит и др.

Понимание и учет психологического фактора (а не только наследственности, экологии и образа жизни) как врачами, так и самими пациентами, поможет в конечном счете выиграть поединок за счастливую и здоровую жизнь. И важнейшим условием станет использование современных психотехнологий, к каким и относится эриксоновский гипноз.

Ключевые особенности метода:
✔ Гибкость — нет жестких схем, подход адаптируется под каждого человека индивидуально.
✔ Естественность — транс достигается мягко, без сопротивления.
✔ Безопасность — клиент сохраняет контроль и сам выбирает, какие изменения принимать.
✔ Эффективность при психосоматике — помогает устранить психические механизмы ведущие к болезни

Как работает эриксоновский гипноз?
Эриксон считал, что подсознание человека всегда стремится к исцелению, но доступ к ресурсам блокируется негативными установками. Его метод помогает:

• Обойти сопротивление — через мягкие внушения и метафоры.
• Активировать внутренние ресурсы — найти скрытые возможности для решения проблемы.
• Создать новые стратегии поведения — избавиться от деструктивных привычек с помощью обучения самогипнозу.

Примеры применения:
🔹 Психосоматика — лечение болей, аллергий, кожных заболеваний.
🔹 Стресс и тревога — снижение уровня напряжения, восстановление сна.
🔸 Зависимости — помощь в отказе от курения, переедания.
🔺 Личностный рост — раскрытие потенциала, повышение мотивации.

Кому подойдет эриксоновский гипноз?
✅ Тем, кто хочет добиться глубоких внутренних изменений.
✅ Людям с психосоматическими расстройствами.
✅ Тем, кто хочет изменить привычки (бросить курить, похудеть).
✅ Психологам и коучам — как инструмент работы с клиентами.