Лечение простуды (ОРЗ) у взрослых

Неправильно вылеченная, или не долеченная простуда подрывает защитные силы организма – иммунитет, на востоке Вэй Ци («Защитная энергия» – ширма от повреждающих внешних факторов, циркулирует по поверхности тела человека, защищает от внешних вредящих воздействий).

В основе сильной иммунной системы лежит хорошее пищеварение и стабильная нервная система. В Китайской медицине считают, что Вэй Ци вырабатывает желудок и селезенка, а распространяют по телу - легкие. Хорошее состояние этих органов, качественное питание и чистый воздух – залог крепкого здоровья!

Основными причинами снижения иммунитета (ослабления Вэй Ци) являются:

- врожденные и естественные причины: слабое ци родителей (генетический фактор), нарушения внутриутробного развития, искусственное вскармливание, естественное старение организма;

- приобретенные причины: чрезмерный труд или наоборот гиподинамия, отсутствие физических нагрузок, спорта, недостаточное и нерациональное питание, увлечение диетами, постами, пищевыми добавками, нарушение дыхания (например, при курении, повреждении носовых перегородок, воспалении аденоидов и т.п.);


Признаки слабости (пустоты) защитной Вэй Ци:

частые простуды, боязнь сквозняков, бледное лицо, одышка, слабый голос, потливость, эмоциональная неустойчивость, неоформленный кашицеобразный стул, сухая кожа, человека тянет к сладкому, гипотония, метеозависимость. Язык – бледный с белым налетом. При заболевании простудой у таких людей как правило невысокая температура, озноб, насморк с прозрачными, белесыми выделениями, боли в горле, снижение аппетита, ломота в костях и суставах, болезнь носит затяжной характер (в Китае это состояние называют «Холодной простудой»).

Профилактика пустоты Вэй Ци:

- питание (пища, наполненная Ци, подходит и как для усиления иммунной системы, так и при заболевании простудой)
- лекарственные растения (женьшень, кордицепс, рейши, корни астрагала, купены, солодка, девясил. Эти растения в основном используются в отварах или чаях)
- продукты (унаби (китайский красный финик), каштаны, рис, морковь, имбирь, репчатый лук, сельдерей, говяжий рубец и легкие, черная фасоль, молоко, кедровые и грецкие орехи, арахис, куриный бульон, виноград, чай из листьев и ягод земляники, компот из яблок)

Некоторые рецепты:
    •    Чай из солодки и унаби (корень солодки – 5 гр, унаби – 3 шт, черный чай)
    •    Салат из листовой горчицы со свежим имбирем и репчатым луком – лечит кашель, помогает отхождению мокроты, антисептик
    •    Чай с высушенной кожурой мандарина, облепихой и солодкой (корень солодки – 5 гр, облепиха – 10-15 шт, кожура мандарина – 10 гр, черный чай) – лечит кашель, боль в трахее и бронхах
    •    Каша Цунбай Чжоу (короткозерный рис 50 гр сварить, в готовую кашу добавить мелко нарезанный свежий имбирь (6 гр) и лук батун (2 стебля)) – лечит Холодную простуду, кашель, озноб
    •    Жидкая рисовая каша с редькой (варить вместе) – лечит бронхит, трахеит, усиливает пищеварение

Общие лекарства: вначале в течение дня пить побольше кипяченой воды.

Китайские лекарства (их легко можно купить сейчас в китайских аптеках)
    •    Юй Пин Фэн вань – пилюли «Яшмовая ширма от Ветра» - высокоэффективное средство для предотвращения и лечения простудных заболеваний. Состоит из обработанных корней астрагала, атрактилодеса и сапожниковии растопыренной. Питает Ци, применяется при инфекции верхних дыхательных путей, аллергическом рините, хроническом бронхите и проч. Дозировка: 8 пилюль 3 раза в день с теплой свежекипяченой водой.
    •    Гань Мао Цин Жэ кэ ли – чай от простуды (Пакетик с гранулами залить кипятком, настоять 1 мин) – используется при Холодной простуде, по 1 пакетику 2 раза в день. Содержит в своем составе 11 трав: мята, володушка, перилла, дудник и проч.
    •    Чуань Сюн Ча Тяо вань – пилюли с лигустикумом, которые запиваются зеленым чаем. Лечит простуду, прекращает головные боли, в том числе мигрени, фронтит, бронхит, полипы в носу. Принимать по 8 пилюль 3 раза в день с зеленым чаем

Тибетские лекарства (можно приобрести у частнопрактикующих докторов ТТМ или сделать самому)
    •    Ману-ши-тан – отвар «Девясил-4», состоящий из корней девясила, софоры желтоватой, имбиря, и высушенных стеблей или цветов бузины. Показания: грипп, простуда без высокой температуры. Помогает при стеснении в груди, ломоте в теле, ознобе, насморке, сердцебиении, одышке, при тревожном сне и аллергии, повышает иммунитет. Приготовление и прием: 1-2 гр порошка кипятить в 600 мл воды, выпаривая до 200 мл., принимать в горячем виде до 3-х раз в день. После приема укутаться и пропотеть. Нет противопоказаний, можно давать детям.
    •    Летре-дун-тан – отвар «Софора-7». Состав - корни софоры – 110 гр, 3 плода - по 40 гр, горечавка – 70 гр, девясил – 40гр, шлемник байкальский корень – 25 гр). Приготовление и прием как было описано выше; «это лекарство, вызывая потение, одновременно доводит до созревания и убивает простудный жар», лечит любую простуду на начальном этапе, устраняет герпетические высыпания.
    •    Норбу-дун-тан – отвар «Семи Драгоценностей», состоящий из Ману-ши-тан + «3 плода» (Трифала, то есть порошок из плодов Миробалана Хебула, Миробалана Белерического и Эмблики. В Бурятии Миробалан Белерический заменяют боярышником кроваво-красным, а Эмблику плодами яблони ягодной). Одновременно совершает три действия: «он заставляет жар собраться, созреть и тут же их решительно уничтожает». Излечивает сильную простуду, грипп, хронический и острый холецистит. Лечит боли в голове и в суставах, озноб и тяжесть в теле, жажду и жар в ночное время. Назначается при гипертоническом кризе, а также при аллергии на запахи и респираторной аллергии, проявлении герпеса на лице. Повышает иммунитет. Особенно хорош от чхам-римс (ОРВИ). Способ приготовления: 1 -2 гр. кипятить в 600 мл воды, выпаривая до 200 мл. на небольшом огне в прикрытой крышкой кастрюле. Прием: 1-2 раза в день в обед и на ночь 1 стакан остывшего отвара в течении недели.

Процедуры при холодной простуде и при пустоте ци: инфракрасное тепло, прогревания, массаж, теплые компрессы на ладони и стопы, ножные ванны, ингаляции с эфирными маслами можжевельника, пихты, эвкалипта, других хвойных.


Лечение простуды по стадиям в традиции ТТМ

У простуды, как и у любой другой болезни, есть стадии развития: начальная (незрелая болезнь), средняя (зрелая, полностью проявившая все свои симптомы) и конечная (стадия выздоровления или перехода в хроническое течение).

    •    Первая стадия «Незрелая простуда» - начало болезни

Симптомы: температура изменчивая, утром и на закате озноб, к ночи температура тела повышается, много зевает, чихает, утомляемость, нежелание работать, горький вкус во рту утром, может быть боль в горле, головные боли, сводит икры, боль в 4-х больших суставах – плечевых и тазобедренных, тянет к теплу, на солнце, сны яркие, активные, разговаривает во сне, много хаотичных мыслей, беспокойства

Цель лечения: довести болезнь до созревания (усилить температуру, вызвать потоотделение) и «уничтожить болезнь с корнем»

Методы лечения: потогонные отвары «Софора-7» (взрослому) или «Девясил-4» (больше подходит ребенку или пожилому человеку), также можно дать одиночный отвар корней Софоры, парить ноги с горчицей, давать горячую пищу и питье. При высокой температуре (также при простуде в жаркое время года) больше подходит Норбу-дун-тан. При усилении всех симптомов, подъеме температуры – перейти к лечению второй стадии. Если все симптомы, наоборот ослабли, переходи сразу к 3-й стадии.


При разнообразных сопутствующих простуде симптомах применяй соответствующие лекарства:

- при охриплости, болях в горле: порошок для рассасывания Лиши-6 – «Гвоздика-6» (гвоздика – 10 гр, каолин – 10гр, солодка – 15гр, белые цветки горечавки холодной – 10 гр, корни вздутоплодника сибирского - 10 гр, плоды Миробалана Хебула -10 гр), или просто полоскать отваром Полыни Гмелина – «Пхур-наг-1 тан», можно использовать китайские таблетки для рассасывания Цзинь Сан Цзы Хоу пянь - «Золотое горло», есть мушмулу;

- при сухом кашле: порошок Тарбу-5 – «Облепиха-5» (облепиха, солодка, белый изюм, эмблика, корни вздутоплодника сибирского), компот из изюма и гвоздики, хурму. Сок редьки с медом (1 белую редьку нарезать смешать с белым медом – 100 гр, нагревать на паровой бане 30 мин). Ставить горячие медные или стеклянные банки на зоны легких на груди и спине;

-при головных болях и бессоннице: Агар-15 «Орлиное дерево-15, Агар-35 «Орлиное дерево-35, запивать горячим молоком (лучше козьим);

- при заложенности носа, соплях: китайские таблетки от ринита Тун Цяо Би Янь пянь или Би Янь Кан пянь, вдыхать дым от сжигаемого жира оленя, закапывать в нос сок редьки.


    •    Вторая стадия «Зрелый жар» - полностью проявленная болезнь

Симптомы: пропадает озноб, появляется сильный жар и жажда, одышка, острые боли в груди, голове, тахикардия, кашель, пот.

Цель лечения: быстро сильными «холодными» лекарствами «убить» жар.

Лекарства: Тигта-4-тан (горечавка-10, софора-7, эмблика-7, зубчатка обыкновенная-7) –1-2 гр 5 мин кипятить в 200 гр воды, пить охлажденным, 3 раза в день, 1-4 дня или Норбу-дун-тан. Потом лечить порошками: Танчен-10, Спанг-рци-12, Ло-гйон (Пилюли от простуды), Габур-25, Камфора-25. Порошки лучше запить вскипяченной, затем охлажденной водой с сахаром. Также здесь можно использовать китайское лекарство из аптеки – Инь Цяо Цзе Ду вань ("пилюли с жимолостью" 1 шт 2-3 раза в день) или Бань Лань Гэнь кэли (экстракт для чая, 1 пакетик залить кипятком, настоять, остудить, пить 3-4 раза в день).

Питание и образ жизни: прохладное легкое питание, жидкий суп из риса или ячменя, салат из листьев одуванчика (листья вымыть, облить кипятком или обжарить с маслом) с оливковым маслом, есть с рисом; коровье молоко, простокваша, чистая прохладная вода, каша с мятой (в  густую рисовую кашу добавить мятный отвар, немного прокипятить вместе, добавить леденцовый сахар).

Нельзя: соленья, мясо, вино, чеснок и т.п. зелень “горячих” вкуса и действия, овечьи молочные продукты, т.е. пища и питье “теплые” и “сочные”, нельзя сырое, все это на данной стадии подобно яду!

При условии правильного лечения простуда переходит в фазу окончательного выздоровления.

    •    Третья стадия (две разновидности)

- «простуда на границе выздоровления». Это очень важный этап, при неправильном прохождении его, особенно у детей и пожилых, ослабленных людей, простуда может перейти либо в старый хронический жар со всеми его осложнениями (в западной медицине хронические воспалительные заболевания: пиелонефрит, ревматизм и тп), либо разгореться с новой  силой, разрушая иммунитет и может привести даже к смерти.

Симптомы: сон улучшается, все симптомы ослабевают, нет или мало болей, кашля, сознание ясное, но дыхание может быть еще затрудненное, нос заложен, быстро утомляется, пищеварение ослаблено, язык и кожа - сухие.

Цель лечения: постепенное укрепление пищеварения, ЖКТ, выведение «Ветра».

Лечение: легко переваривающаяся пища понемногу, но почаще, бульоны из костей барана с кориандром, сушеным чесноком, имбирем, тмином и красной солью, тушить свежее мясо с кунжутом и имбирем, салаты со свежим сельдереем и редькой, пшенная каша с тыквой, рисовая каша с изюмом и белым медом, готовить говяжье легкое, чай с земляникой и мятой.

Образ жизни: сохранять покой, совершать небольшие прогулки, физический труд запрещен, важно находиться в тепле, беречься от холода и сквозняков до полного выздоровления. Полезно делать теплые компрессы на места болей, поясницу, стопы.

Лекарства: Агар-15 – на ночь с теплым козьим молоком. При ослаблении пищеварения надо добавить лекарства для этого.

- фаза «старый хронический Жар»
При неправильном лечении или неподходящих условиях простуда может перейти в застарелую форму. Здесь могут быть разные сложные варианты развития событий (осложнения простуды): «пустой жар» - болезнь повреждает сердце, психику, «скрытый жар» - болезнь разрушает ткани тела, кости, суставы, «старый жар» - повреждение внутренних органов, «мутный жар» - повреждение крови, жидкостей тела, почек, сердца. На этой стадии важно обратиться за помощью к тибетскому или китайскому доктору, который тщательно подберет лечение и даст соответствующие рекомендации!