3 типа конституции в Тибетской медицине

Краткое объяснение типов конституции в ТТМ для профилактики болезней

Почему так важно знать свою конституцию?

Конституциональные особенности - комплекс устойчивых структурно-анатомических, физиологических, психологических и адаптационных особенностей организма, сформировавшихся под воздействием врожденных факторов (наследственность, а также особенности связанные с зачатием, беременностью и родами).
В ТТМ существует 7 типов конституции: Ветер, Желчь, Слизь, Ветер/Слизь, Ветер/Желчь, Желчь/Слизь и Ветер/Желчь/Слизь (самая уравновешенная). Чистые, одиночные типы, встречаются довольно редко, чаще двойные.
Важно не путать тип Конституции и болезнь! Тип Конституции определяет только склонность к определенным заболеваниям. Знание своего типа позволит корректировать свою диету и образ жизни, что является основой долгой жизни без болезней.

Тип "Ветер"

Особенности человека с конституцией "Ветер"

конституция Ветер

Внешний вид и телесные признаки:

Поза зародыша: привычка сутулиться, так комфортнее, безопаснее или теплее, так как часто мерзнет.
Худощавое тело: узкие плечи, тонкие кости и мало жировой ткани.
Кожа тёмная, синюшная, сухая
Чувствительность к холоду, холодное тело, даже лёгкий ветер приносит дискомфорт.
От него много звуков: хрустят суставы, постоянно ворочается, передвигается, зевает...

Психические и эмоциональные особенности:

Беспокойство и тревога: постоянный страх потерять комфорт.
Много мыслей: идеи быстро сменяют друг друга, трудно сосредоточиться.
Подвижная мимика и жестикуляция: телесные проявления внутреннего волнения. "Где неспокойно - там движение".
Поверхностный сон: тело не расслабляется из‑за дефицита тепла и "Слизи".
Много шумит и двигается: болтливый, все время говорит о проблемах, страхах, быстро и часто хаотично двигается, постоянно в каком-то поиске...
Постоянно внутренне злится, мало сострадания, все вокруг плохие. Невозможность выполнить свои желания приводит к гипервозбуждению (частые спутники - зависть, ревность).

Что нравится:

Песни успокаивают ум (временно становится счастливым).
Смеяться, веселиться (смех как у ребенка, сам придумал - сам посмеялся).
Частые ссоры, вражда, зависть, ревность (происходят спонтанно из-за несдержанности, но сразу отступает если встретил отпор).
Нравятся вкусы: сладкий (не хватает земли и воды), кислый (согревает и утяжеляет), соленый (также), жгучий (дает тепло)

Уклад жизни:
Благосостояние маленькое, так как часто бросает дела, не закончив их;
имеет много желаний (покупает ненужное); а также из-за изменчивости настроения (нет концентрации) - не доводит начатое до конца.

Склонность к болезням:

Психики (депрессия, тревога)
Сердечно-сосудистым
Зависимости (химические и нехимические)
Сексопатологии
Нарушения сна
Запоры, язвенные колиты
Болезни костей и суставов (остеопороз)

Тип "Желчь"

Особенности человека с конституцией "Желчь"

Внешний вид и телесные признаки:

Средние размеры тела
Сильная жажда и голод, быстрый метаболизм
Волосы и кожа желтые, рыжие, красноватые (не связанно с расой)
Потливость и сильный запах от тела и выделений.
Сильный, ловкий, подвижный

Психические и эмоциональные особенности:

Острый ум: быстро воспринимает информацию, сообразительный.
Гордость, смелость, решительность
Много агрессии, гнева,

Что нравится:

Любит сладкую, горькую, терпкую, холодную пищу
Спорить, соревноваться

Уклад жизни:

Средняя продолжительность жизни
Богатство, доход средний.

Гнев, раздражительность, нестабильное состояние ума, склонность к дракам не дают возможность сохранять у себя свое благосостояние и хорошее здоровье надолго.

Склонность к болезням:

Травмы
Гипертония и другие сердечно-сосудистые болезни
Язва желудка и 12-ти перстной кишки
Инфекционные болезни

Тип «Слизь»

Особенности человека с конституцией "Слизь"

Внешний вид и телесные признаки:

Кожа на ощупь прохладная
Крупное тело, мышцы и жир
Цвет кожи белый
Прямой, ходит прямо, не сутулится
Живот выпуклый, большой.

Психические и эмоциональные особенности:

Очень терпелив, легко терпит дискомфорт
Настроение зачастую хорошее, с добрым нравом, всегда поддержит разговор и развеселит, терпелив к чужому гневу, нападкам, трудно "завести", хороший человек, многим нравится.
мало желаний, не сложно помочь другому..
Крепкий сон, может быть сонливость, м.б. просто хороший сон.

Уклад жизни:
Жизнь долгая (вредных привычек мало, желаний и переживаний тоже)
Богат: хорошая карма из прошлой жизни. Не тратит попусту деньги, так как ему не нужно что-то делать специально чтобы стать счастливым, он самодостаточен, привлекает людей и деньги, и как следствие богат.

По вкусам предпочитает: жгучий, кислый, терпкий

Склонность к болезням:

Эндокринной системы
Диабет
Астма

Теперь вы можете пройти тест на вашу преобладающую дошу...

Роман Ястребов

Доктор ТТМ

Сделайте Ваш первый шаг к здоровью

Запишитесь на консультацию и
начните менять своё состояние уже сейчас!

+79268932050
+38630618776

romanjn1010@gmail.com

Тибетская медицина
Психотерапия